Kolo zdravja s Petro Majdič, zdravi zmešančki in nasmejani pohod

Dejavnosti v Tednu zdravega življenja so zasnovane tako, da zajamejo vse štiri stebre pobude Živim zdravo (gibaj, izberi, izmeri, obvladuj) in tako prispevajo k celostni obravnavi zdravja zaposlenih. Zaposleni se lahko v tem tednu v službenem času udeležujejo organiziranih športnih dejavnosti, predavanj in usposabljanj za bolj zdrav način življenja. Vsebine so raznolike, da lahko vsak najde nekaj zase, ter zasnovane tako, da so poučne in hkrati zabavne.

Tudi letos se je zaposlenim v Sloveniji kot ambasadorka zdravega načina življenja pridružila naša olimpijka Petra Majdič, ki s svojo neizmerno energijo vedno prinese dobro voljo. Tokrat z njimi vrti kolo zdravja. »Prvo leto smo telovadili, predlani smo imeli kuharski izziv, lani smo se učili nordijske hoje, letos vrtimo kolo zdravja. Odziv zaposlenih je vedno dober in z veseljem sodelujem pri tem projektu, ker prinaša rezultate. Ljudje pridejo, sprašujejo, sodelujejo, izmenjajo izkušnje, iščejo nove načine, kako še bolje skrbeti za svoje zdravje. Pobuda živim zdravo in Teden zdravega življenja sta odličen primer, kako lahko podjetje skrbi za dobro počutje svojih zaposlenih,« je poudarila Petra Majdič.

Veliko pozornosti namenjajo zdravi prehrani in predvsem, kako jo pripraviti na enostaven način. Tokrat s priznano slovensko strokovnjakinjo pripravljajo sveže smoothije oz. zmešančke in se učijo o pravem kombiniranju sestavin, zdrave kuharske trike pa z njimi deli priznan kuharski mojster Tomaž Vozelj. V jedilnicah jih čakajo zdravi obroki, pripravljeni v sodelovanju z nutricistom.

Zelo dobro obiskani so tečaji prve pomoči, kar dokazuje, da je zavedanje o pomenu pravočasne pomoči, ko je ta potrebna, med sodelavci v Leku, članu skupine Sandoz, izjemno visoko. V sklopu tečajev se učijo tudi uporabe avtomatskih defibrilatorjev, ki jih je na vseh štirih Sandozovih lokacijah po Sloveniji nameščenih skupno 8.

Ker je pri skrbi za zdravje izjemno pomembno poznati svoje telo, so zaposlenim v tem tednu na voljo meritve osnovnih kazalnikov zdravja. Zdravnica jim izmeri indeks telesne mase, holesterol, krvni pritisk in krvni sladkor ter očesni pritisk.

Kot vsako leto bodo tudi letos Teden zdravega življenja zaključili s pohodom. Tokrat ga bodo še dodatno začinili znani slovenski stand-up komiki. Zaposlene iz Ljubljane in Mengša bosta spremljala Petra Majdič in Miha Brajnik, zaposlene v Lendavi bo zabavala Martina Ipša, Prevaljčane pa bo spodbujal Matjaž Javšnik.

O Novartisovi globalni pobudi Živim zdravo

Skrb za zdravje in kakovostno življenje zaposlenih je ena ključnih usmeritev Novartisa in predstavlja nadaljevanje njihovega poslanstva pomagati ljudem in zdraviti. S tem namenom je Novartis pred štirimi leti zasnoval interno pobudo Živim zdravo, s katero želi spodbuditi zaposlene, da prevzamejo aktivno vlogo v skrbi za svoje zdravje. Globalna pobuda Živim zdravo je namenjena zaposlenim v vseh Novartisovih podružnicah in poteka skozi vse leto.

Novartis se v pobudi Živim zdravo osredotoča na preventivne programe, saj statistični podatki Svetovnega gospodarskega foruma (WEF) kažejo, da lahko programi skrbi za zdravje in dobro počutje, ki se izvajajo na delovnem mestu in spodbujajo spremembe v načinu življenja, preprečijo do 40 odstotkov kroničnih nenalezljivih bolezni, kot so srčno-žilne in pljučne bolezni ter rak. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je pred kratkim postavila globalne cilje za zmanjševanje nenalezljivih kroničnih bolezni za 25 odstotkov do leta 2025. Pobuda Živimo zdravo je Novartisov prispevek k temu cilju.

Pobuda Živim zdravo ima širok doseg znotraj skupine Novartis. Ob lansiranju v letu 2011 je v njej sodelovalo 76 največjih Novartisovih enot iz 32 držav, kar predstavlja 80 odstotkov zaposlenih v Novartisovih podružnicah. Letos pobudo izvajajo v več kot 176 enotah v več kot 50 državah sveta, v program pa je vključenih 95 odstotkov zaposlenih.