Preverite ali ste v stresu
V današnjem času se težko izognemo stresu. Lahko pa se naučimo vesti tako, da zmanjšamo njegove učinke. Raziskovalci so določili mnogo dejavnikov, ki vplivajo na našo dovzetnost za stres. Med njimi so naše prehranjevalne in spalne navade, vnos alkohola in kofeina in način izražanja občutij.
Testirajte se, koliko ste v stresu:
Pred uporabo zdravil natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.
