Kateri so najpogostejši vzroki glavobola?
Vsi vzroki in mehanizmi nastanka glavobola še niso znani. Glavobolov je zelo veliko vrst. Najpogostejšo obliko - t. i. glavobol tenzijskega tipa - povzroči napenjanje mišic obraza, vratu in lasišča, ki nastane zaradi stresa, utrujenosti, nepravilne drže ali preobremenjenosti oči.
Druga najpogostejša oblika glavobola je migrena. Sprožijo jo lahko stres, telesni napori, zunanji dejavniki, kot so močna svetloba, hrup, spremembe vremena. Pojavi se lahko tudi zaradi hormonskih sprememb in celo uživanja nekaterih vrst živil (npr. sirov, čokolade, kave).
Glavobol je lahko tudi spremljajoči znak gripe in vnetja obnosnih votlin (sinusov) ali pa nastane kot posledica poškodb glave in čezmernega jemanja analgetikov.

Lahko glavobol lajšamo sami?
Glavobol v večini primerov ne pomeni resne bolezni. Tako npr. pri glavobolu tenzijskega tipa ponavadi pomagajo že počitek, sprostitvene vaje, izogibanje stresu, sprehod ali druge telesne dejavnosti v naravi ... Če morate kljub temu seči po zdravilih, so v lekarnah na voljo zdravila za lajšanje bolečin, za katera ne potrebujete zdravniškega recepta (npr. tablete Lekadol®). Pri jemanju zdravil morate upoštevati pravilno odmerjanje in najdaljši čas samozdravljenja, ki sta navedena v navodilu za uporabo zdravila.
Če imate glavobol zelo pogosto, če se pojavi nenadoma in prej niste imeli težav, če je glavobol zelo hud, ga spremljajo bruhanje, otrdel vrat ali vrtoglavica, se morate posvetovati z zdravnikom, saj lahko ta stanja pomenijo resnejši vzrok pojavljanja bolečin v glavi.

Kako izbrati najprimernejši analgetik?
Zdravil za lajšanje bolečin (analgetikov) je več vrst. Tisti analgetiki, ki so se v priporočenih odmerkih izkazali za učinkovita in varna zdravila, so na voljo brez zdravniškega recepta v lekarnah. Posamezne skupine zdravil učinkujejo različno. Nekateri analgetiki znižujejo tudi zvišano telesno temperaturo, delujejo protivnetno ali vplivajo na strjevanje krvi. Razlikujejo se tudi po neželenih učinkih. Pri izbiri najprimernejšega analgetika je zato treba upoštevati vrsto bolečine, bolnikovo starost in njegovo stanje (nosečnost, dojenje) in morebitne druge bolezni (želodčna razjeda, astma, alergijske bolezni, ...).
Zelo pogosto se za lajšanje bolečin uporabljajo t. i. nesteroidna protirevmatska zdravila, med katere uvrščamo tudi acetilsalicilno kislino. Njihovo nenadzorovano jemanje pa lahko povzroči krvavitve, bolezni prebavil, alergijske reakcije ali motnje strjevanja krvi. V lekarnah so na voljo brez recepta tudi analgetiki, ki vsebujejo paracetamol (npr. Lekadol®). Paracetamol ne povzroča želodčnih težav in ne vpliva na strjevanje krvi. Za lajšanje bolečin ga lahko vzamejo tudi tisti bolniki, predvsem starejši, ki že jemljejo zdravila za zniževanje krvnega tlaka ali sladkorja v krvi. Da bo izbrani analgetik učinkovit in varen, upoštevajte navodilo za uporabo zdravila in nasvet farmacevta v lekarni.