
 |
 |
Kako se lahko izognemo stresu v času prednovoletnih priprav?
Prednovoletne priprave zahtevajo veliko truda, organiziranosti in
potrpljenja, zato je dobro, da si pripravite načrt opravkov, ki jih
morate postoriti. Tako vam ne bo zmanjkalo časa in kljub naglici ne
boste ničesar pozabili.
To je tudi čas obdarovanj in da se boste izognili stresu zaradi
gneče v trgovinah, se letos odpravite po nakupih že prej. Da boste
obremenitve lažje prenašali, si lahko pomagate tudi s Persenom® , ki je v obliki
kapsul in dražejev. Za odrasle so najbolj primerne kapsule Persen® forte . Dva- do
trikrat na dan lahko vzamete dve do tri kapsule, odvisno od stopnje
stresa.
Kako lahko omilimo "mačka"?
V prednovoletnem času popijemo ponavadi več alkoholnih pijač kot
običajno, zato se nam lahko zgodi, da se zjutraj po zabavi prebudimo z
"mačkom". Zanj so značilni glavobol, vrtoglavica, slabost in
depresija. Včasih lahko mačka preprečimo že tako, da pred spanjem
popijemo veliko vode. Na tak način preprečimo dehidracijo, ki jo
povzroči alkohol. Če imamo kljub temu zjutraj glavobol, si ga lahko
olajšamo z novimi, filmsko obloženimi tabletami Lekadol® 500
mg .
V prazničnih dneh gremo pogosto na zabave. Po nekaterih vrstah
hrane in pijače nas večkrat peče zgaga. Kako si lahko pomagamo?
Nekatere vrste živil in pijač vzpodbujajo izločanje želodčne
kisline in s tem zvečajo kislost želodčnega soka. Pred večerjo vzemite
tableto Ranital
75 . Zmanjša izločanje želodčne kisline, zato se zmanjša
kislost želodčnega soka in težav ne boste imeli.
 |
 |