Stres

Kaj je stres? Ali je stres za naše telo lahko škodljiv?
Stres je naša reakcija na vsako spremembo, ki se ji moramo prilagoditi ali se nanjo odzvati. Kadar slišimo besedo stres, vedno pomislimo na nekaj negativnega. Vendar je stres tudi pozitiven, na primer kadar nas spodbuja, da se spopademo z danim izzivom. Stres je negativen, kadar ima škodljive učinke na naše telesno in duševno zdravje.
Močan in kratkotrajen stres ni toliko nevaren kot stres, ki smo mu izpostavljeni vsak dan in se ga včasih niti ne zavedamo. Kronični stres je lahko vzrok za nastanek rane na želodcu in dvanajstniku. Sodeluje tudi pri nastanku bolezni srca in ožilja, pri zvišanem krvnem tlaku in velikih vrednostih maščob v krvi, pri bronhialni astmi in nekaterih kožnih boleznih.

Kdaj lahko doživimo stres?
Stres doživljamo vsak dan. Ne povzročijo ga le negativni dogodki, ampak tudi pozitivni. V stresu smo na primer pred poroko, ob rojstvu otroka, ob smrti bližnjega, če imamo veliko dela v službi, pred izpiti itd.

Kako vem, da sem v stresu?
Stres prepoznamo po telesnih, čustvenih in vedenjskih simptomih. Ko smo v stresu, nas muči glavobol, srce nam razbija, močneje se potimo, imamo drisko ali pa smo zapri. Čustveni simptomi stresa so depresivnost, žalost, jeza, agresivnost, živčnost. Nekateri ljudje imajo, kadar so v stresu, tudi težave s spanjem. Vedenjski simptomi stresa pa so jok, kričanje in grizenje nohtov, zloraba alkohola in več pokajenih cigaret.

Kakšne so prednosti naravnih pomirjeval?
Nekatera sintezna pomirjevala imajo moteče stranske učinke, kot so jutranja utrujenost z glavobolom, zmanjšana odzivnost, nespečnost, omotičnost, vrtoglavica, razdražljivost in nočne more. Teh stranskih učinkov pri uporabi naravnih pomirjeval (npr. Persenom®) ne opazimo. Naravna zdravila tudi ne povzročajo odvisnosti in po prenehanju njihovega jemanja se ne pojavi odtegnitveni sindrom.

Se lahko navadim na Persen®?
Persen® ne povzroča odvisnosti in tolerance. Po prenehanju uporabe se tudi ne pojavi odtegnitveni sindrom (abstinenčna kriza).

Imam zdravila proti povišanemu krvnemu tlaku. Včasih zvečer ne morem zaspati. Ali lahko vzamem Persen®?
Persen® lahko uporabljate, če jemljete zdravila proti povišanem krvnem tlaku. Priporočamo vam, da vzamete 1 do 2 trdi kapsuli Persen® forte uro pred spanjem.

Otrok je star 13 let. Mu lahko dam Persen® za pomirjanje?
Da. Odločite se lahko med obloženimi tabletami Persen® ali kapsulami Persen® forte. Doziranje za otroke, starejše od 12 let, je enako doziranju za odrasle. Otroku lahko daste dva do trikrat na dan 2 do 3 obložene tablete Persen® ALI dva do trikrat na dan po 1 do 2 trdi kapsuli Persen® forte.

Kakšni so neželeni učinki Persena®?
Neželeni učinki Persena® niso znani.

Kdaj naj vzamem Persen®, če ne morem zaspati?
Če ne morete zaspati zaradi stresa, vzemite Persen® eno uro pred spanjem.

Ali Persen® vsebuje šentjanževko?
Persen® ne vsebuje šentjanževke. Persen® vsebuje suhi izvleček korenine baldrijana, listov navadne melise in listov poprove mete.

Kako deluje Persen®?
Persen® je zdravilo naravnega izvora za pomirjanje z blagim delovanjem. Blaži znake živčnosti, kot so nemir, razdražljivost in napetost zaradi stresa. Je primerno sredstvo prve izbire za blage težave, ko uporaba močnejšega pomirjevala ni smiselna. Pomaga pri znakih živčnosti, kot so: psihična napetost, nemirnost, razdražljivost, motnje zbranosti (npr. predizpitna trema) in nespečnost.

Koliko kapsul Persen® smem maksimalno vzeti v enem dnevu?
V enem dnevu lahko vzamete 6 kapsul Persena® forte.

Vprašajte nas

Helena Strašek, tel: 01 580 2938, faks: 01 568 5331

ZDRAVJE
Skrb za zdravje | Zdravila | Za strokovno javnost

DOMOV