Dejavniki tveganja za bolezni srca in ožilja
Različne bolezni srca in ožilja imajo pogosto enake vzroke.
Čim več dejavnikov tveganja imate, tem večja je verjetnost, da boste zboleli na srcu ali doživeli nevaren srčno-žilni dogodek, npr. srčni infarkt, možgansko kap, periferno žilno bolezen … Prisotnost dveh ali treh dejavnikov tveganje ne samo podvoji ali potroji, ampak ga zveča za nekajkrat.
| Najpomembnejši dejavniki tveganja | Opombe |
|---|---|
| visok krvni tlak > 140/90 mmHg | tveganje narašča s starostjo |
| zvišana raven holesterola skupni holesterol > 5,0 mmol/l LDL holesterol > 3 mmol/l |
tveganje je večje pri moških |
| kajenje | eden izmed najbolj pomembnih dejavnikov tveganja, ki se mu lahko izognemo |
| sladkorna bolezen glukoza > 6,1 mmol/l na tešče |
pomeni, da je že prisotna bolezen srca ali ledvic |
| bolezni srca v družini zgodnja srčna kap: moški < 50 let ženske < 60 let |
pomeni, da je že prisotna bolezen srca ali ledvic |
| telesna nedejavnost | pomembno vpliva na čezmerno težo ITM (indeks telesne mase) > 25 |
| čezmerno uživanje alkohola | pomembno vpliva na čezmerno težo ITM (indeks telesne mase) > 25 |
Ali poznate svoje dejavnike tveganja?
Zelo pomembno je, da odkrijete svoje osebne dejavnike tveganja, saj lahko ukrepate šele, ko jih poznate. Žal nekatere dejavnike tveganja, predvsem tiste, ki jih ne občutimo, npr. visok krvni tlak ali zvišano raven holesterola, pogosto prepoznamo prepozno. Zato redno hodite na zdravniške preglede, tudi če nimate težav, saj jih boste le tako pravočasno odkrili.
Pred uporabo zdravil natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.
SI1211065508
-
informacija pripravljena: november 2012
